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Que faire quand son amoureux déprime ?

Que faire quand son amoureux déprime ?

Que faire quand son amoureux déprime ?
janvier 15
13:17 2017

Avec le rythme de vie actuelle, les aléas et les malheurs, personne n’est à l’abri d’une dépression. Fatigue, le fait de s’énerver plus facilement, la difficulté à trouver le sommeil, la perte d’appétit, etc. peuvent alors être au rendez-vous, et risquent même d’affecter la vie de couple. Comment alors faire pour « aider » son amoureux ?

Le recours à un spécialiste est-il nécessaire ?

Le plus souvent, votre « conjoint(e) déprimé(e) » vous dira que ce n’est que passager et que ça va s’arranger. Vous serez alors « tenté(e) » de le (la) laisser tranquille, de le (la) laisser arranger les choses par lui-même. Or, d’un côté, le plus grand risque, c’est que la situation s’aggrave davantage. D’un autre, plus tôt votre conjoint(e) sera vu(e) par un spécialiste, mieux le pronostic sera. Mais comment alors le (la) convaincre ?

Comment convaincre son amoureux de voir un praticien ?

Déjà, il faut éviter « l’effet-surprise », en prenant tout de suite rendez-vous auprès d’un praticien sans lui en avoir parlé au préalable. Certains termes, comme « tu dois absolument te soigner », sont également à proscrire, ça ne fera qu’accroître sa réticence. D’ailleurs, c’est lui / elle-même qui doit être convaincu(e) qu’il / elle doit se faire accompagner pour que le traitement ait plus de chance d’aboutir.
Il faut plutôt montrer votre attention à ses « maux » (douleurs au dos, insomnie, etc.), et lui dire que des solutions existent sûrement, que des spécialistes peuvent sûrement l’aider. Et pour montrer davantage votre attention, dîtes-lui que vous pouvez l’accompagner, s’il / elle le souhaite. Et si votre amoureux(se) hésite encore, proposez tout d’abord une consultation auprès de son médecin traitant habituel. En tout cas, faîtes d’abord le « choix » d’un praticien qu’il / elle connaît.

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